La psychophonie est une forme de thérapie non conventionnelle qui utilise le son et la voix. Elle a été mise au point dans les années 60 par la musicienne et cantatrice Marie-Louise Aucher. Cette dernière part du principe qu’il existe des correspondances vibratoires entre les différentes tonalités et le corps humain. Chaque son est associé à une partie spécifique de l’organisme. Elle a alors établi une échelle de son qui vient rejoindre les points énergétiques évoqués par la médecine traditionnelle chinoise.

En quoi consiste la psychophonie ?

Marie-Louise Aucher, la fondatrice de la psychophonie l’a définie comme « une démarche auto-expérimentale d’harmonie physique et psychique qui utilise, à la faveur de la voix parlée et chantée, les correspondances entre l’homme, les sons, les rythmes et le verbe ». En d’autres termes, cette thérapie est un travail sur la voix. Par le biais des vocalises et du chant, le praticien aide l'individu à mieux se connaitre pour ensuite améliorer sa façon d’être. Contrairement à certaines idées reçues, cette méthode non conventionnelle ne consiste pas à écouter des chants et de la musique pour aller mieux. Il n’y a pas non plus de tableau de concordance préétabli qui stipule qu'une note précise permet de traiter telle ou telle maladie. Les mélodies et les vocalises sont utilisées pour aider l’individu à découvrir son corps et pour déterminer s’il est réceptif à tel ou tel son.

Quels sont les principes de base de la psychophonie ?

Cette thérapie alternative repose sur la réceptivité et l’émission de son. Chaque son crée une vibration sur une partie du corps bien définie. Si cette dernière ne fonctionne pas comme il faut, le son entendu est déformé. L’échelle de son établi par Marie-Louise Aucher agit comme une sorte d’échographie phonique pour repérer les parties du corps qui ne sont pas en harmonie avec le reste. Une fois cette zone défectueuse décelée, le thérapeute explore la voix parlée et chantée à travers les poésies, les rythmes et les mélodies pour corriger le dysfonctionnement et réinstaurer l’harmonie au sein du corps. Si cette méthode douce est principalement axée sur la voix, elle accorde également de l’importance au souffle et aux différents organes de sens. En effet, outre l’ouïe, le goût, le toucher, l’odorat et la vue sont sollicités pour aider l’individu à prendre conscience de son corps et s’améliorer.

Quels sont les bienfaits de la psychophonie ?

Cette branche de la médecine alternative en elle-même n’a pas pour vocation de soulager tels ou tels maux précis. Par contre, en réinstaurant l’harmonie au sein du corps, elle contribue, d’une certaine manière, à enclencher le propre pouvoir d’autoguérison de l’organisme et faire disparaitre certains symptômes. Les bienfaits de cette thérapie non conventionnelle se ressentent surtout à travers l’amélioration de la connaissance de soi. Cette méthode active basée sur l’auto-expérimentation aide l’individu à gagner en confiance, à se détendre et à s’épanouir dans la vie de tous les jours. Quand elle est pratiquée en groupe, elle permet aux participants de mieux s’ouvrir aux autres. C’est d’ailleurs pour cela que la psychophonie trouve sa place dans les thérapies de couple.

Sources :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Psychophonie

http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2004/mag0618/ps_7851_psychophonie_itw.htm

http://harmonie-et-chant.fr/quest-ce-que-la-psychophonie/

http://www.leprogres.fr/societe/2014/02/16/qu-est-ce-que-la-psychophonie

http://loisirs.lemessager.fr/magazine/sante-bien-etre-forme/psychologie/article/la-psychophonie-une-therapie-tres-a-l-ecoute.html

https://www.leducation-musicale.com/index.php/recensions-de-spectacles/5769-a-propos-de-la-psychophonie

http://www.envie-de-chanter.com/-/?page_id=82